雙下巴讓少女變大嬸 減雙下巴最有效的方法

By | 2017-12-12

有很多身材很瘦,臉蛋精致的女明星都有一個致命缺點,那就是雙下巴,比如范冰冰和楊冪,低頭或大笑的時候雙下巴特別明顯,活生生把一個如花似玉的美女變成大嬸。雙下巴怎么消滅呢?本文分享了日本現在超流行的臉部提拉術,有效減掉雙下巴,打造精致臉蛋。

舌頭提拉術

step1:伸出舌頭伸出盡可能的大幅度順時針旋轉,畫圈圈。

step2:頭部后揚,讓舌尖向上拉伸,保持5秒可以有效幫助提拉緊致下頜的肌膚!

step3:盡最大嘴型說話來鍛煉面部的肌肉,使其變得更加緊致!

淋巴按摩術

step1:用雙手順著鎖骨進行推壓與按摩,幫助促進淋巴排毒的同時也可以起到緩解肩頸疲勞的作用。

step2:將食指彎曲,從下巴往兩耳方向用力按摩,這有效幫助排除面部的水腫感!

step3:用指腹從耳后沿著脖子做淋巴按摩,建議可以與上一部分連起來一塊做,效果更好喲!推薦閱讀: