神奇瘦身法!扎頭發也能減肥

By | 2018-01-01

平時吃得好睡得足,徹底放松后才發現:又長肉了!減肥又開始成為熱門課題,但很多人是又怕辛苦又想瘦身,于是就出現了不少免挨餓、省氣力的另類減肥法。

澳大利亞的一家俱樂部發明了一種新的瘦身法——用束發的方法來刺激頭發的神經反射點,這些神經反射點連接人體各相關部位,而束發可加速血液流動,增加肌肉活動量,促進脂肪燃燒。

束頭發操作方法

使手臂纖細:

從耳朵最高處至手指寬的地方對應的是瘦手臂的區域。以此為中心將約1分錢硬幣粗細的頭發用橡皮繩綁起來,左右對稱各綁一個,維持15分鐘。

使腿部變細:

從頭頂部中央取一束發頭,向下擰轉,從頭頂部的發旋開始,平握拳,約第3根指頭正下方的位置,對應的是瘦腿肚、腳的區域,在這個部位將頭發綁起。時間以15分鐘為標準,想要連腳脖子一起瘦的人以1小時為宜。

使臀部上翹:

從頭頂部的發旋開始,平握拳,以第3根指頭正下方為中心,兩側各4厘米的位置對應的是瘦臀及大腿肚的位置。將這兩個部位的頭發綁起15分鐘。

使腰部變細:

在耳朵上方的最高位置處握拳,在中指的第一關節處、第二關節上的部位對應的是瘦腰的部位,將左右兩側的頭發對稱地綁起來15分鐘。

 

 

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