可愛MM全天瘦臉魔法書

By | 2018-04-04

很多的mm并不是天生就是個大臉盤,但是有時由于晚上臨睡前喝水太多,早上起來會發現自己的臉比平常腫了1倍,眼皮也腫腫的,試試這套臉部消腫法,5分鐘就可以解決問題,平時也養成自我保養的好習慣,每天都會有好心情。

全天瘦臉方案:

◆早上 臉部降溫

1、選用清涼型潔面產品,溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘。

2、洗完臉后,使用收縮水收緊皮膚,再搽滋潤霜。

3、特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下。

◆中午 放松臉部肌肉

1、利用面部表情來鍛煉面部肌肉。

2、每天練習發“a e i o u”這幾個英文單詞,可以達到修飾面部線條的效果。

◆晚上 臉部減肥操

1、用中指和無名指的指腹,從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。

2、用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側,重復數次。再從下顎往兩側耳朵推動,最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。

3、拇指和食指捏住下顎中間,同時向兩邊輕捋下顎輪廓線,反復幾次。

4、雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎,雙下巴不見拉。

以上的步驟,實際上都非常容易簡單。只有懶女人,沒有丑女人,趕緊行動Y起來,讓我們做個小臉mm吧!

 

 

 

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