瘦臉按摩術 三根手指打造小臉

By | 2018-04-05

還在為你的大餅臉憂愁嗎?oh no,別讓肉肉臉破壞了我們扮靚的好心情。所以,最重要的任務就是要打敗肥嘟嘟的圓臉,錐子般小臉才是我們的最終目標。想漂亮的你不想落后于人吧!快跟上吧!

還在為你那大大的臉龐而煩惱?想要讓臉變得再小再緊致一點,讓人留下深刻的印象?試試讓你瘦臉的按摩術吧,幫你解決胖臉困擾。

想讓臉龐輪廓更顯緊致

1.用三根手指按住下巴骨的邊緣,用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端,從兩側按壓8秒。

2.從1的部位開始移動手指至耳朵下方,每次揉捏8秒,用手指按壓能讓邊緣更清晰。

3.用中指和食指按壓并轉動臉部贅肉,保持8秒,直接刺激臉上多余的贅肉,消除臃腫感覺。

4.微微抬起下巴,用食指按住下巴下側,用手指夾住多余的肉,保持8秒。

想讓肉嘟嘟的臉頰輕松舒適

1.揉捏臉頰肉多的部分,保持向上攤的舒服感,保持8秒,慢慢用力,能使臉部整體緊致起來。

2.用中指和食指抵住肉多的部分,交叉手指并轉動,在肉最多的地方進行,保持8秒。

一心二用按摩術

洗澡時:想要調整下巴上的肉,這個姿勢最有效。利用洗澡時間盡情的伸出舌頭。

洗臉時:按箭頭方向涂抹卸妝油和洗面奶吧,為避免摩擦,不要長時間涂抹。

洗發和吹干時:通過按摩頭皮可以達到提升的效果。用指腹一邊畫小圈,一邊上提般的進行按摩。

吃飯時:用一側咀嚼會使臉部變歪,所以要用交叉使用兩側咀嚼。

吃飯后:嚼口香糖既能感覺神清氣爽,又能鍛煉下巴肌肉,大口嚼口香糖能帶來刺激效果。

看電視或朋友聊天時:通過刺激臉頰的肌肉,讓這種刺激蔓延至臉部整體,像和朋友開玩笑般的用2根手指捏起臉頰。

想要緊致臉龐輪廓,捏下巴是一個好辦法,以托腮的姿勢捏著下巴就ok。

 

 

 

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